「 irina p 」一覧

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インドエステ64

一進一退でやんす。 ですが筋肉量や水分量は非常にいいといわれました。 先週と何か違うことをしたかといわれると何もしてねえというこ...

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インドエステ63

今回は久しぶりに足をもみもみしていただきました。 肩凝りも激しかったのですが全体的に血の巡りがよくなったような気がします。 (肩...

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インドエステ62

直前に健康診断があり、体重59キロだったのですが エステサロンで測ると60キロ越えに。 え、もしかしてそういう設定になってるとか...

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インドエステ61

今回よりハンドマッサージのみの施術となります。 相変わらず力強いっす。 今回は上半身のみでしたが 二の腕などはぎゃびーんと...

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インドエステ60

60回も行ってますよ…。 じんわりとしか体重は減っていませんが 体質的にはよくなったのではないかと。 汗をかきやすくなった...

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インドエステ59

ここのところ足踏み状態の体重でありんす。 脂肪を吸収するようなゼリーを食前に飲んでいる(食べている?)のですが 夕食前だけにして...

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インドエステ58

涼しくなってきて水分を摂るのが不足しがちな季節でありますが 4リットル減ってるってのはヤバいらしいっす。 体重そんなに変わらず水...

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インドエステ57

ここにきて体重増加。 いかんね。 お疲れモードではありましたが、そういう時は 脂肪量が増えたりするってよ。 人の体っ...

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インドエステ56

前々日と前日に酒を飲まなかったからか、 通常36%ぐらいだった体脂肪率が33%になっており 体重ももうちょっとで60キロ切る感じ...