インドエステ67

はい。あけおめです。

新年一回目のインドエステは体重増加からスタートいたしました。

いろいろ飲み食いした結果であります。

ですがぎゅぎゅっと力強く揉んでいただき(今回上半身中心)、

施術後は1kg減。体脂肪率も38→36っすよ。

これは60kmマラソンに相当するらしいのですが

人生において1km走ったのがMAXなので、その60倍というのがピンときません。

正直言ってそこまですげー運動したという気分ではないです。

体力がついたとも思えないのですが…。

ぴくぴくするしかありませんね。

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