インドエステ59

ここのところ足踏み状態の体重でありんす。

脂肪を吸収するようなゼリーを食前に飲んでいる(食べている?)のですが

夕食前だけにしていたのを回数を増やすようにしました。

昼は会社にも持って行ってちゅるちゅるしています。

が、朝はどうも忘れがち…会社に着いてから思い出したり。

いかんね。

とは言え昼にも摂取するようにすると体脂肪率は減っていたので

それなりに効果はあるんじゃないかと。

ぴくぴくしながらもちゅるちゅるする日々です。

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