インドエステ54

何かわかりませんが体重減ってました。

脂肪量も減ってるんだが水分も減っておるとのこと。

もうよくわかんね。

今回足を攻撃され、やっぱり前ももとかがきびしかったっす。

ぴくぴくしますね。

あと二の腕も結構きびしかったっす。

ぷよぷよしているところは基本きびしいっす。

ってことは全体的にきびしいってことになるんですが

ふくらはぎとかはまあまあ耐えられました。

基本痛みに弱い人はインドエステに不向きだと思われますが

何回かやってるうちに慣れるということもあるので

ぴくぴくしながらも力強く揉まれるしかありません。

しかし首や肩は慢性的に超絶固いので、どこもかしこも揉まれるのがよいかと。

おれの生活、かなり問題があるということは予想される…。

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