インドエステ18

いよいよ年内最終ですよ。

65キロが61.7キロになりました。

やっぱりパンツがパツパツだったのが少し余裕をもってはけるようになったりして。

ここのところ全身バージョンと上半身のみバージョンを交互にやってもらってる感じですが

上半身のみでも結構全身に汗をかき、力強くマッサージされても動じない体になりました。

次は1月6日なので現状をキープできていたらOKです、と言われました。

ケーキや焼き肉に負けないようにしたいと思います。あと酒もな。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする