インドエステ17

はてさてちょびっとは前回より痩せましたが劇的には痩せない。

もうちょっと痩せてもいいはずだが、というところらしい。

麺類もけっこう太りやすいぞ、と聞きやや反省。

ま、停滞期ってやつですか。年末年始にこれ以上増えないようにと注意され。

あと寒くなってきたので水分取り摂りにくいのですが十分摂るようにとのこと。

今週は夫が風邪で会社休んで家にいたからな、などと言い訳をしたりして。

いかんね。来週からきばるよ。とほほ。

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